Guía de inicio HandyGym

GUÍA DE INICIO HANDY GYM

Handy Gym es un sistema en el que tú generas resistencia a través de inercia, como si fuera un “yo-yo”. No se parece a otras máquinas convencionales por lo que necesitarás un pequeño aprendizaje antes de dominar este fantástico nuevo método de entrenamiento.

Aquí tienes toda la información que necesitas para empezar a trabajar con tu HandyGym y descubrir una nueva manera de fortalecer todo tu cuerpo de forma segura y eficiente.

MANUALES DE USUARIO

Antes de nada debes aprender a usarlo de forma adecuada y segura, por eso es necesario que leas atentamente el Manual de Usuario antes de empezar a entrenar con él.

Rutinas

Dispones de planes de entrenamiento dependiendo de tu objetivo. Tú decides la intensidad y el tiempo, HandyGym te permitirá ejecutar cientos de ejercicios para trabajar cualquier grupo muscular.

App HandyGym

En la app podrás obtener datos de tu entrenamiento en tiempo real.

Además, tendrás un gran listado de ejercicios por grupo muscular.

SOPORTE

Nuestro apartado de soporte es la manera más rápida de resolver cualquier consulta.
Encontrarás información sobre muchos temas referentes a Handy Gym, como garantía, devoluciones, averías o pedidos. Resuelve tus dudas!

AJUSTES BÁSICOS

Echa un vistazo a estos tutoriales y resuelve cualquier duda sobre el funcionamiento de HandyGym y sus diferentes accesorios. Es un sistema muy sencillo de usar, pero será necesario que te familiarices con las diferentes partes y su correcto montaje.

CÓMO SE USA
Primeros pasos
FIJACIONES Y AGARRES
Cómo se coloca HandyGym
ACCESORIOS
Para qué sirve cada uno

Regular la cuerda

Montar la doble polea

Placa rack y bridas ajustables

Cambiar el Mango

Cargar la cuerda

Cambiar los discos

Uso de plataforma

Correa multiusos

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